日焼け止め

皆さんはいつ頃から日焼け止めは使われますか？

　皮膚科医の先生曰く「一年中日焼け止めは塗って下さい」とのこと。

曇りの日も雨の日も。

綺麗な肌を保つためには日焼け止めは必須だそうです。

日焼け止めにも種類がいっぱいありますよね。

　SPF50とかPÁ++++とかも。

普段の生活ではSPF30とか34とかでもいいみたいです。

とにかく塗ることが大切だと🍀

　私は昔、小麦肌に憧れた時があり日焼け止めを塗らなかった時があり、今になって後悔しています。

シミです。

シミはすぐ出来るのではなくしばらくたってから出てくるのです。

今、後悔しても遅いですよね。

なので、これ以上出来ないように毎日日焼け止めは塗っています。

今、使っているのはこの3種類です。

左から

•アユーラ

　ウォーターフィルUVジェルα

•ラロッシュポゼ

　トーンアップクリア

•ラロッシュポゼ

　トーンアップローズ

この３つを使い分けています。

メイクをほとんどしない日はアユーラ

ラロッシュポゼはメイクの下地にもなるのでメイクをする日や血色が良くない日にトーンアップローズを使ったりと使い分けています。

皆さんはどのような日焼け止めをお使いですか？