私は、大抵前日のうちに翌日のto do リスト作る。 いわゆるやる事リストだ。 じゃないと、ダラダラ過ごすかやらなくてはいけない事をやらぬまま過ごして夜あわてたり、 落ち込んだりする。 平日は大抵５時１５分に起きて夫と2人の息子のお弁当作りから始まり…