夏バテ？😵

毎日暑いですね😵💦

皆さんはどうですか？

まだ、夏バテしてませんか？

私はいきなりのこの暑さだったのでもう夏バテのような感じです🥺

食欲はまああるのですが、食べると胃もたれします。

水分も冷たい物は控えているんですけどね。

あと、熟睡も出来なくなってます。

適度に冷房は使ってますが、切れると暑くて目が覚めます。

私、暑がりなんですよね💦

夏バテには何かいい方法あるよーって言う方いらしたら是非教えて下さい。

夏、強い人が羨ましいです😊